Alergia na suche powietrze

Zimą, w szczycie grypy i przeziębień, łatwo paść ofiarą błędnej diagnozy. Najczęściej zimowy alergiczny nieżyt nosa jest mylony z katarem z przeziębieniem. W końcu objawy tych dwóch chorób są takie same: częste kichanie, kaszel, przekrwienie błony śluzowej nosa i obrzęk błon śluzowych. Niemniej jednak różnice są i są następujące:

1. Czas trwania choroby. Katar z przeziębieniem zwykle ustępuje po 7-10 dniach, a alergiczny nieżyt nosa może trwać miesiącami lub nawet tak długo, jak długo występuje alergen..

2. Temperatura ciała. Alergicznemu zapaleniu błony śluzowej nosa nie towarzyszy wzrost temperatury ciała, podczas gdy przy przeziębieniach i grypie prawie zawsze obserwuje się gorączkę w ciągu pierwszych 2-4 dni.

3. Działanie leków na przeziębienie. Jeśli płukanie jamy nosowej wodą morską i różnymi sprayami na przeziębienie nie pomaga pozbyć się zatkanego nosa, jest to pewny znak, że masz jeden z rodzajów zimowych alergii..

4. Charakter objawów choroby. W przypadku przeziębienia nieustannie „wycieka z nosa”, aż organizm poradzi sobie z chorobą, aw alergicznym nieżycie nosa przekrwienie błony śluzowej nosa jest przejściowe i znika po zmianie lokalizacji. Na przykład, jeśli jesteś uczulony na suche powietrze wychodząc na zewnątrz lub podczas kąpieli, gdzie wilgotność powietrza jest wyższa, a jeśli jesteś uczulony na zimno, to objawy ustępują po wejściu do ciepłego pomieszczenia.

W ostatnich latach alergie stały się globalnym problemem medycznym. Według statystyk cierpi na nią ponad 20% światowej populacji. Co 10 lat podwaja się występowanie chorób alergicznych, a wraz z nimi substancji wywołujących alergie. Do niedawna za główne alergeny uważano detergenty do prania, kurz, sierść zwierząt, pyłki, kosmetyki, żywność, leki i ugryzienia zwierząt. Dziś zostały uzupełnione o zupełnie nietypowe rodzaje alergenów - zimna, ciepła, powietrza i światła słonecznego. Usunięcie tych alergenów z codziennego życia jest trudne, a czasami niemożliwe..

Alergia na suche powietrze jest uważana za najczęstszy rodzaj alergii. Najczęściej osoby na nią narażone zaczynają odczuwać dyskomfort zimą wraz z początkiem sezonu grzewczego. Gorące baterie w domach i biurach wysychają powietrze, podrażniając górne drogi oddechowe i powodując gromadzenie się tam śluzu..

Osoby uczulone na suche powietrze, nieżyt nosa, czyli katar, kichanie i obrzęk błon śluzowych nosa, są nieustannie dręczone, a śluz jest najbardziej aktywny rano. Podczas snu pacjent obawia się chrapania, ciągłej suchości w ustach, gromadzenia się gęstego śluzu i kaszlu. Powód - podczas snu osoba nie mówi, nie je i nie pije, co przyczynia się do gromadzenia dużej liczby alergenów na błonach śluzowych i narządach oddechowych.

Osoba uczulona na suche powietrze jest często mylona z osobą z grypą i proszona jest o udanie się do szpitala, aby nie zarażać innych. Jednak rzadki lekarz przepisuje orzeczenie o niepełnosprawności, gdy dana osoba ma zatkany nos i nie ma gorączki. Alergia na suche powietrze może powodować poważny dyskomfort, a nawet zaszkodzić jego karierze. Ponadto ciągłe obrzęki błon śluzowych i chrapanie w nocy zakłócają normalne oddychanie, upośledzają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i odżywianie tkanek, aw ciężkich przypadkach alergia na suche powietrze może powodować obrzęk naczynioruchowy lub wstrząs anafilaktyczny z powodu skurczu krtani..

Dlatego jeśli występują oznaki alergii na powietrze, konieczne jest skonsultowanie się z alergologiem i wykonanie testów w celu zidentyfikowania alergenu. Po otrzymaniu badań lekarz przepisuje przyjmowanie leków blokujących uwalnianie histaminy - substancji biogennej wywołującej podrażnienia błon śluzowych i obrzęki u osób z osłabioną odpornością. Działanie leków przeciwhistaminowych jest przejściowe, organizm po pewnym czasie przyzwyczaja się do nich i musi przestawić się na silniejsze leki.

Tymczasem alergia to choroba, która może wystąpić nagle lub nagle zniknąć. Alergia na suche powietrze u wielu osób znika wraz z nadejściem wiosny, kiedy słońce zaczyna się nagrzewać, a śnieg masowo topnieje. Jednak czekanie na samoistne ustąpienie alergicznego nieżytu nosa jest wyjątkowo złe. W końcu alergia to pierwsze wezwanie organizmu do osłabienia układu odpornościowego, jeśli zostawisz go bez opieki, wkrótce będziesz musiał leczyć się z poważniejszych chorób.

Jeśli podejrzewasz, że jesteś uczulony na suche powietrze, zmień przede wszystkim styl życia i dietę. Więcej chodzić na zewnątrz, uprawiać sport, rezygnować z tłustych i wędzonych potraw na rzecz warzyw i owoców. Pij co najmniej 2,0-2,5 litra płynów dziennie.

Częściej wietrzyć pomieszczenia - powietrze zewnętrzne jest bardziej wilgotne. Jeśli w domu nie ma nawilżacza, przed pójściem spać zawieś mokre ręczniki na grzejnikach i postaw miskę z wodą obok łóżka. Regularnie zwilżaj mieszkanie i nawilżaj nos sprayem ze słoną wodą. Na przykład Aqualor, Aqua Maris, Chistonos i inne. Tanim zamiennikiem drogich sprayów będzie sól fizjologiczna, którą można przygotować w domu, dodając ćwierć łyżki soli kuchennej do szklanki przegotowanej wody lub kupić w aptece.

Normalna wilgotność powietrza powinna wynosić 60-80%, można ją zmierzyć higrometrem - specjalnym urządzeniem, które jest sprzedawane w sklepie AGD. Zwykle zimą w sezonie grzewczym w mieszkaniach miejskich wilgotność powietrza nie przekracza 40%, dlatego nie należy tracić pieniędzy na higrometr i czas na utrzymanie odpowiedniego poziomu wilgotności w pomieszczeniu..

- Wróć do spisu treści rozdziału „Fizjologia człowieka”.

Alergia na suche powietrze

We współczesnym świecie istnieje wiele różnych typów reakcji alergicznych: alergia na żywność, leki, kurz, wełnę, a nawet powietrze. W szczególności nie ma alergii na powietrze, ale może wystąpić w jego specyficznym stanie. Występują alergie na zimne i suche powietrze. Normalna wilgotność powietrza, która nie powoduje rozwoju negatywnej reakcji, wynosi 70%.

Ale jeśli poziom wilgotności spadnie lub przekroczy normalnie, u niektórych osób ze skłonnością do alergii wystąpi negatywna reakcja. Bardzo łatwo jest dowiedzieć się o wilgotności na zewnątrz lub w domu, ponieważ można ją zmierzyć samodzielnie za pomocą specjalnego urządzenia - higrometru. Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że istnieje taki problem, jak alergia na powietrze, dlatego zaleca się wiedzieć, jak objawia się ta patologia i czy można ją wyleczyć.?

Objawy alergii na suche powietrze

Osoby o dużej wrażliwości na suche powietrze zaczynają odczuwać reakcję alergiczną od początku włączenia ogrzewania, czyli w momencie, gdy baterie zaczynają pracować w lokalu. Wynika to z faktu, że urządzenia dostarczające ciepło negatywnie wpływają na mikroklimat w pomieszczeniu, przez co powietrze staje się mniej wilgotne niż powinno.

Powietrze nie pozostaje w normalnym stanie nawet w normalnych godzinach, a po włączeniu ogrzewania sytuacja znacznie się pogarsza. A takie suche powietrze jest uważane za niedopuszczalne dla osób mieszkających na środkowym pasie, dlatego niektórzy mieszkańcy tego regionu mogą odczuwać negatywną reakcję organizmu. Możesz zdiagnozować tę chorobę u siebie za pomocą następujących objawów:

  • Suche powietrze powoduje, że błony śluzowe górnych i dolnych dróg oddechowych są suche i cienkie. Prowadzi to do tego, że bariera dla substancji alergizujących i różnych szkodliwych mikroorganizmów zostaje zniszczona. W wyniku tego istniejące choroby przewlekłe i oddechowe, na przykład zapalenie krtani lub zapalenie gardła, zaczynają się pogarszać;
  • obecność przesuszonych błon śluzowych nosogardzieli powoduje wiele nieprzyjemnych wrażeń. Pacjent może obserwować suchość w gardle i nosie, często występuje uczucie pieczenia, aw niektórych przypadkach ból w drogach oddechowych;
  • obecność reakcji alergicznej na suche powietrze prowadzi do rozwoju negatywnych reakcji organizmu na inne substancje. Suche powietrze zawiera dużo kurzu i sierści zwierząt, które są jednymi z najczęściej uczulających substancji. W połączeniu z uszkodzonymi błonami śluzowymi prowadzą do rozwoju ciężkich alergii. Procesowi temu towarzyszą objawy, takie jak katar, napady kichania, kaszel, obrzęk, łzawienie;
  • podczas snu, kiedy dana osoba nie połyka, duża liczba alergenów osadza się na błonach śluzowych, powodując obrzęki. I taki obrzęk prowadzi do chrapania, a nawet zatrzymania oddechu;
  • w nocy lub rano, zaraz po przebudzeniu ze snu, mogą wystąpić napady suchego kaszlu. Powodem tego jest obecność substancji alergizujących na błonach śluzowych, a także suchość błon śluzowych powodująca pocenie się..

Alergia na suche powietrze ma jeszcze jedną cechę, jaką jest suchość nosogardzieli i gromadzenie się w niej dużej ilości śluzu. Reakcja alergiczna na niedostatecznie wilgotne powietrze objawia się równie często zarówno u dzieci, jak iu dorosłych. Możliwe jest samodzielne zidentyfikowanie obecności tego problemu tylko na podstawie powyższych objawów. Aby uzyskać dokładną diagnozę, musisz skontaktować się z instytucją medyczną.

Leczenie alergii na suche powietrze

Niemożliwe jest leczenie alergii na powietrze konwencjonalnymi metodami alergii, to znaczy lekami przeciwhistaminowymi, ponieważ nie jest to powszechna manifestacja alergiczna, ale raczej indywidualna reakcja dróg oddechowych na suche powietrze. Ta reakcja nie zachodzi na tej samej zasadzie, na podstawie której zachodzi nietolerancja, to znaczy nie prowadzi do aktywnej produkcji histaminy. Wraz z reakcją na suche powietrze u pacjenta może rozwinąć się nietolerancja na kurz, wełnę lub inne substancje uczulające. I już takie reakcje alergiczne należy leczyć w zwykły sposób:

  • leki przeciwhistaminowe;
  • glukokortykosteroidy;
  • miejscowe maści;
  • spraye do nosa.

Alergia na suche powietrze, której objawami może być chrapanie i zatrzymanie oddechu, stanowi zagrożenie dla życia ludzkiego. Dlatego jeśli zauważysz u siebie takie objawy, musisz natychmiast skonsultować się z lekarzem, który przepisze specjalne inhalatory, które są używane wieczorem, tuż przed snem. Jeśli sprawa jest ciężka, może być konieczne zainstalowanie przenośnego aparatu oddechowego. Inny alergolog może przepisać leki zmniejszające przekrwienie.

Zapobieganie alergii na suche powietrze

Ponieważ nie ma określonego leczenia tej choroby, możesz spróbować zastosować środki zapobiegające reakcji alergicznej. Przede wszystkim konieczne będzie zakupienie higrometru, który pozwoli na niezależny pomiar wilgotności powietrza. Jeśli nie można go kupić, istnieje prosty sposób na określenie wilgotności w pomieszczeniu. To prawda, że ​​nie różni się dokładnością. Aby to zrobić, należy wlać pół szklanki wody i wstawić do lodówki, aż temperatura wody spadnie poniżej 0.

Następnie szklankę wody należy umieścić w pomieszczeniu, w którym chcesz sprawdzić wilgotność. Musisz go odłożyć z dala od urządzeń grzewczych. Następnie obserwuj szklane ściany przez kilka minut, które będą w jednym z 3 stanów:

  • jeśli szybko zaparowały, a także szybko wyschły, wilgotność powietrza nie wystarczy;
  • jeśli ściany szyby pozostają zamglone przez około 5 minut, a następnie są suche, wilgotność jest normalna;
  • jeśli po pięciu minutach zamglenia na ścianach utworzyły się strumienie, wilgotność powietrza przekroczy żądaną wartość.

Aby zwiększyć wilgotność, zaleca się zaopatrzenie się w nawilżacz, częstsze wietrzenie pomieszczenia i czyszczenie na mokro. Jeśli nie ma nawilżacza, zawieś kaloryfery wilgotnymi szmatami i postaw miskę z wodą obok łóżka, szczególnie w nocy. Musisz zacząć prowadzić zdrowy tryb życia i pić co najmniej 2 litry wody dziennie.

Objawy alergii na suche powietrze

Mikroklimat panujący w miejscu pracy czy w domu ma istotny wpływ na samopoczucie i zdrowie wszystkich układów funkcjonalnych - zwłaszcza narządów oddechowych: nosa, gardła, tchawicy, oskrzeli i płuc. Jednym z najważniejszych parametrów jest wilgotność w pomieszczeniu - jeśli stale utrzymuje się poniżej optymalnego poziomu, istnieje ryzyko wystąpienia całej masy objawów - od kataru po duszność i kaszel. Oczywiście negatywnie wpływa to na ogólny stan organizmu: spada wydolność, może wystąpić bezsenność lub odwrotnie, rozdzierająca senność w ciągu dnia, która przeszkadza w radzeniu sobie z codziennymi czynnościami. Pacjent martwi się o nastrój depresyjny, poziom stresu wzrasta. Zastanówmy się razem, dlaczego występuje alergia na suche powietrze, co to jest i czy istnieją skuteczne sposoby jej wyeliminowania.

Przyczyny

Częstym problemem jest wrażliwość na niewystarczającą wilgotność w pomieszczeniu. Szczególnie często wpływa na:

  1. Personel biurowy.
  2. Bibliotekarze.
  3. Sprzedawcy w sklepach z tkaninami, książkami, meblami.
  4. Chemicy, pracownicy niebezpiecznych branż.
  5. Lekarze.

Ludzie mogą się z tym spotkać:

  • palić papierosy;
  • nadużywanie kropli zwężających naczynia krwionośne;
  • kolekcje książek papierowych do domu;
  • preferowanie miękkich dywanów od gładkich wykładzin podłogowych;
  • zawierające zwierzęta.

Problem jednak tkwi nie tylko w przedmiotach gospodarstwa domowego, przyzwyczajeniach, zawodzie czy futrzastym zwierzaku całej rodziny. Indywidualna nietolerancja kształtuje się z reguły u osób cierpiących na choroby układu oddechowego - w szczególności postacie przewlekłe:

  • katar;
  • zapalenie gardła;
  • zapalenie tchawicy;
  • zapalenie oskrzeli itp..

Urazy również stanowią zagrożenie:

  • palić się;
  • odmrożenie.

Obecność tych chorób powoduje, że błona śluzowa dróg oddechowych jest cieńsza lub obrzęknięta, bardzo wrażliwa na wszelkie czynniki drażniące i nie jest w stanie jakościowo usunąć ich z własnej powierzchni za pomocą wydzielin gruczołów, specjalnych „rzęsek” nabłonka rzęskowego i innych fizjologicznych „narzędzi” do samooczyszczania.

Suche powietrze nie może być alergenem, działa jedynie jako dodatkowy czynnik niszczący, który wzmacnia działanie prawdziwych prowokatorów - kurz domowy, agresywne chemikalia, sierść zwierząt.

W warunkach niedostatecznej wilgotności:

  • wzrasta liczba alergenów w pomieszczeniu;
  • już wrażliwa błona śluzowa wysycha szybciej;
  • szkodliwe związki nie są usuwane, ale odkładają się w drogach oddechowych i powodują reakcje nietolerancji.

Jeśli dana osoba jest zatrudniona w warsztacie wytwórni leków, naruszenia powodują szkodliwe pierwiastki chemiczne, stały kontakt z pyłem papierowym jest niebezpieczny dla pracowników biurowych, a lekarze reagują na środki dezynfekujące. Ponadto infekcje łatwiej osadzają się na suchej błonie śluzowej - stwarza to warunki do utrzymania przewlekłego procesu zapalnego i zamykając „błędne koło”, zwiększa wrażliwość na niską wilgotność w pomieszczeniu..

Objawy

Rzadko pojawiają się od razu w ostrej postaci, w większości przypadków najpierw pojawia się tak zwany „wstępny” kompleks subiektywnych doznań:

  • suchość, szczelność błon śluzowych i skóry;
  • trudności w oddychaniu przez nos;
  • dyskomfort podczas połykania.

Czasami pacjenci zauważają wysychanie śluzu w nosie - zamienia się on w strupy, które mogą zawierać niewielką ilość krwi (szczególnie jeśli osoba próbuje usunąć „narośla” utrudniające oddychanie palcem, wkładką uszną, ołówkiem).

Objawy oddechowe

Objawy alergii na suche powietrze występują najczęściej w układzie oddechowym i mogą obejmować:

Charakteryzuje się zarówno pojawieniem się płynnej przezroczystej wydzieliny, jak i nadmierną suchością i obrzękiem błony śluzowej nosa ze znacznym zaburzeniem normalnego oddychania, wytworzeniem nawyku oddychania przez usta.

Jest to reakcja zapalna od strony gardła, wynikająca z jej wysuszenia - któremu towarzyszy okresowy kaszel, przekrwienie uszu, dyskomfort w gardle, aż do bólu podczas jedzenia, mówienia.

Zaburzenia dolnych dróg oddechowych.

Charakteryzują się pojawieniem się uczucia braku powietrza i duszności, a także napadowego kaszlu, często z „drapaniem” bólu za mostkiem iw gardle.

Wiele osób odczuwa objawy rano po spaniu w pomieszczeniu z suchym powietrzem. Niska wilgotność jest oczywiście ważnym czynnikiem prowokującym, ale w tym przypadku trzeba pomyśleć o alergiach na kurz domowy, a raczej roztocza żyjące na pościeli, dywanach, książkach. Osoba wrażliwa nie reaguje na ukąszenia, ale na fragmenty ciał, wydzieliny tych mikroskopijnych owadów.

Objawy dermatologiczne

Skóra może również reagować na nadmierne wysuszenie, czego skutkiem mogą być następujące objawy alergii na powietrze:

  • uczucie ucisku;
  • peeling;
  • zaczerwienienie;
  • swędzący;
  • małe wysypki.

Jeśli pojawią się bąbelki, pęcherze lub guzki, należy pomyśleć o innym prowokującym czynniku - chlorowanej wodzie (małe dzieci są na nią szczególnie wrażliwe), jedzeniu, proszku do prania. Pokrzywka często pojawia się jako reakcja na nowy krem ​​kosmetyczny lub lek; suchość w pomieszczeniu może tylko zaostrzyć objawy, ale ich nie powodować.

Przy silnej suchości tworzą się małe pęknięcia, które mogą krwawić, ale tak wyraźny stopień odwodnienia skóry jest prawdopodobny tylko w przypadku wstępnych uszkodzeń - na przykład odmrożeń.

Ważne jest, aby odróżnić stan, taki jak alergia na zimne powietrze. Można go łączyć z reakcją na niską temperaturę skóry i oczu (pokrzywka, zapalenie spojówek) i charakteryzuje się pojawieniem się kataru. Jednak u większości ludzi łagodne przekrwienie błony śluzowej nosa występuje jako reakcja fizjologiczna i ustępuje szybko po ogrzaniu; patologię należy brać pod uwagę tylko wariant przebiegu, w którym występuje wyraźny obrzęk, swędzenie, powtarzające się kichanie, obfite wydzielanie płynnego śluzu.

Możliwe komplikacje

Zwiększona suchość powietrza w pomieszczeniach przyczynia się do rozwoju dodatkowych patologii skóry, błon śluzowych i narządów oddechowych. W tej sekcji przyjrzymy się po kolei najpopularniejszym..

Infekcja

Skóra i błony śluzowe stanowią naturalną barierę nie tylko dla mechanicznych czynników drażniących, ale także dla wirusów, bakterii i grzybów, które co minutę atakują organizm. Jeśli zewnętrzne osłony są przesuszone, lokalna obrona immunologiczna maleje; w przypadku uszkodzeń (pęknięcia, rany, erozja) czynniki zakaźne łatwo przenikają przez utworzoną „bramę wjazdową”. Ryzykiem jest również drapanie się z powodu potwornego swędzenia skóry..

Alergii na powietrze mogą towarzyszyć takie komplikacje, jak:

  • nieżyt nosa, zapalenie gardła;
  • zapalenie migdałków (patologiczne zmiany w migdałkach);
  • zapalenie ucha środkowego (zapalenie przewodu słuchowego), zapalenie ucha środkowego (uszkodzenie ucha);
  • nasilenie przewlekłego zapalenia oskrzeli.

Oczywiście niska wilgotność nie może być jedynym czynnikiem prowokującym - stwarza jednak sprzyjające warunki do penetracji i rozwoju infekcji; im więcej ognisk w organizmie, tym silniejszy negatywny wpływ na odporność, a co za tym idzie, większe ryzyko alergii - kolejne „błędne koło” zostaje zamknięte.

Astma oskrzelowa

Podobnie jak infekcja, nie jest bezpośrednią konsekwencją narażenia na suche powietrze. Nadreaktywność lub nadwrażliwość dróg oddechowych, która leży u podstaw mechanizmu choroby, jest związana ze stanem zapalnym - a jego powstawanie może być częściowo spowodowane utrzymującą się niską wilgotnością w pomieszczeniach. Na liście prowokatorów objawów astmy:

  1. Kurz domowy.
  2. Grzyby pleśniowe.
  3. Dym tytoniowy (nawet przy biernym paleniu).
  4. Futro zwierzęce.
  5. Pyłek roślinny.
  6. Powietrzne substancje chemiczne.

Choroba objawia się atakami zaburzeń oddechowych, które obejmują:

  • duszność z przedłużonym wydechem;
  • świszczący oddech, suchy świszczący oddech w płucach;
  • uczucie uduszenia, brak powietrza;
  • suchy kaszel (wytwarza niewielką ilość lepkiej „szklistej” flegmy).

Ataki mogą być wywołane wdychaniem zimnego powietrza, infekcją, lekami i często pojawiają się podczas sprzątania (kontakt z kurzem i zawartymi w nim alergenami - pleśnią, wełną itp.).

Dławienie się alergiami nie zawsze występuje - niektórzy pacjenci martwią się tylko bolesnym suchym kaszlem o obsesyjnym charakterze.

Diagnostyka

Nie ma konkretnych testów wykrywających nietolerancję suchego powietrza - nie jest to prawdziwy alergen, na który może zareagować układ odpornościowy. Jeśli jednak pojawią się objawy, należy podejrzewać obecność pierwotnych czynników prowokujących:

  • przewlekła infekcja;
  • choroby alergiczne (nieżyt nosa, astma);
  • oparzenia lub odmrożenia błony śluzowej nosa, gardła itp..

Dość dużą ilość informacji można uzyskać poprzez zebranie wywiadu - pacjent opowiada lekarzowi o wydarzeniach poprzedzających rozwój nietolerancji, opisuje niepokojące objawy. Pomocne są również dodatkowe metody badawcze..

Testy skórne

Wykonywane w celu sprawdzenia wrażliwości na wszelkie czynniki prowokujące:

  • pyłek roślin;
  • sierść;
  • kurz domowy itp..

Na skórę nakłada się specjalny preparat zawierający alergen i monitoruje reakcję. Uważa się za pozytywny, gdy pojawia się zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie, pęcherze. Nie należy wykonywać badań podczas zaostrzenia i bezpośrednio po wyzdrowieniu - prowadzi to do dużego ryzyka fałszywie ujemnego wyniku. Jeśli wystąpi reakcja na czynniki fizyczne (zimne powietrze), można przeprowadzić badanie z wpływem niskich temperatur na skórę. Aby to zrobić, użyj wentylatora lub woreczka z lodem, który nie przepuszcza wilgoci..

Mikroskopia wydzieliny z nosa i plwociny

Lekarz pobiera wymaz lub prosi pacjenta o kaszel w celu odebrania materiału, który jest wysyłany do laboratorium w celu przeprowadzenia badań. Wszystkie próbki pobierane są tylko w sterylnych naczyniach, przed dostawą należy przeprowadzić czynności higieniczne (umyć zęby, wypłukać usta itp.). Metodę stosuje się do rozróżnienia alergii i infekcji. W pierwszym przypadku w rozmazie dominują komórki eozynofili (około 30-40 w polu widzenia), przy astmie oskrzelowej można również wykryć:

  1. Spirale Kurshmana.
  2. Kryształy Charcota-Leiden.

W przypadku infekcji bakteryjnej, śluzowo-ropnej plwociny, pod mikroskopem określa się dużą liczbę komórek leukocytów (z przewagą neutrofili). Możliwe jest również wykrywanie erytrocytów. W razie potrzeby materiał wysiewa się na pożywkę w laboratorium bakteriologicznym.

Badanie krwi na immunoglobulinę E (IgE)

Jest przepisywany w diagnostyce chorób alergicznych:

  • katar;
  • zapalenie skóry;
  • astma oskrzelowa;
  • nietolerancja pokarmowa;
  • pyłkowica i inne.

Za rozwój prawdziwej wrażliwości immunologicznej odpowiedzialne są przeciwciała klasy IgE. Zwiększeniu ich stężeń towarzyszą zwykle obiektywne objawy kliniczne i potwierdza alergiczny charakter zaburzeń. Metodami laboratoryjnymi można określić całkowity poziom w surowicy krwi (materiał pobierany jest z żyły) oraz zidentyfikować opcje determinujące określony rodzaj nietolerancji - specyficzne IgE dla produktów spożywczych, roztoczy kurzu domowego.

Analiza nie jest zalecana podczas stosowania glikokortykosteroidów w postaci tabletek, zastrzyków, maści.

Leki z tej grupy mają znaczący wpływ na wyniki badań, mogą je znacząco zniekształcić..

Leczenie

Wykonywany jest z uwzględnieniem pierwotnej przyczyny wrażliwości na suche powietrze. W szczególności jest to leczenie ognisk przewlekłej infekcji, odrzucenie stosowania leków zwężających naczynia krwionośne. Stosowany jest również pewien algorytm działań, który obejmuje kilka metod..

Eliminacja

Jest to metoda terapii mająca na celu wyeliminowanie kontaktu z prowokatorem reakcji - suchym powietrzem. Przede wszystkim potrzebujesz:

  1. Osiągnij utrzymanie wskaźników temperatury i wilgotności w pomieszczeniu odpowiednio na poziomie 18-20 ° C i 50-70%.
  2. Zasadą jest regularne czyszczenie na mokro w celu usunięcia kurzu, kup specjalny odkurzacz z filtrem.
  3. Wietrzyć pomieszczenia (poza zimą, kiedy suche i zimne powietrze z zewnątrz wpada do sypialni osuszane przez urządzenia grzewcze, przez okna).

Aby Twój dom był wygodny, potrzebujesz nawilżacza. W czasie upałów powinieneś również używać klimatyzatora lub chłodnicy wyparnej. Osoby, które mają zainstalowane nowoczesne systemy grzewcze w zimnych porach roku, mogą wykorzystać sterowanie ogrzewaniem, aby utrzymać optymalną temperaturę.

Farmakoterapia

Zależy od stanu pacjenta i patologii zaostrzanej przez suche powietrze. Kiedy stosuje się astmę oskrzelową:

  • agoniści beta2 (Salbutamol);
  • wziewne glikokortykosteroidy (Alvesco);
  • leki przeciwleukotrienowe (liczba pojedyncza).

U osób uczulonych na kurz domowy lub innych prowokatorów skuteczne może być stosowanie leków przeciwhistaminowych bez działania uspokajającego (uspokajającego):

  1. Erius.
  2. Zyrtec.
  3. Loratadin i in.

W przypadku pacjentów, u których wystąpiła wrażliwość na suche powietrze z powodu obecności ogniska zapalnego w drogach oddechowych, dobiera się leczenie indywidualne (witaminy z grupy B, A, E, Sinupret itp.).

Zapobieganie suchości

Niektóre z technik zostały już opisane w rozdziale „Eliminacja”, jednak wymagany jest wpływ nie tylko na parametry mikroklimatu, ale także na organizm kontaktu. Zastosować:

  • kremy nawilżające (Mustela, Emolium);
  • krople i spraye na bazie roztworów soli, wody morskiej (AquaMaris, Humer).

Kosmetyki pielęgnacyjne mogą też wywoływać reakcje nadwrażliwości, dlatego warto wybrać odpowiedni produkt, skupiając się przede wszystkim na własnych odczuciach. W liniach z reguły znajdują się nie tylko kremy i balsamy, ale także żele pod prysznic, mydła, balsamy do ust.

Nie ma konieczności ciągłego stosowania środków nawilżających: wystarczy nałożyć je na skórę, jeśli nie da się uniknąć kontaktu z suchym powietrzem (np. W sezonie grzewczym).

Krople do nosa pomagają zwalczyć suchość błony śluzowej, a także są przeznaczone do codziennej higieny (np. Do delikatnego usuwania strupów). Nie uzależniają, ale lepiej jest stosować roztwór izotoniczny - im większe stężenie soli, tym silniejsze działanie drażniące, co jest wysoce niepożądane u pacjentów z przesuszoną śluzówką.

Czy może wystąpić kaszel z nawilżacza, czy wręcz przeciwnie, pomaga?

Alergia na suche powietrze: leczenie, zapobieganie, objawy

Alergia na wilgoć powietrza. Działanie zbyt suchego powietrza na błony śluzowe. Konsekwencje zdrowotne wdychania niedostatecznej wilgotności powietrza. Leczenie objawów alergii i sposobów na zwiększenie wilgotności.
Nie tylko żywność lub chemikalia mogą powodować nietolerancję. Alergia na suche powietrze jest jedną z nietypowych reakcji. Taka reakcja zachodzi, gdy wilgotność w pomieszczeniu lub na zewnątrz spada poniżej pewnego poziomu, który jest indywidualny dla większości alergików. Możesz zmierzyć poziom wilgotności za pomocą domowego higrometru. Normalny (prawie nigdy alergiczny) uważa się za 70%.

Ogólne zasady diagnozy

We wszystkich powyższych przypadkach konieczne jest przeprowadzenie dodatkowych badań (laboratoryjnych i instrumentalnych), które pomogą wykluczyć lub potwierdzić obecność reakcji alergicznych u pacjenta.

Takie badania obejmują:

  • Pełna morfologia krwi (w przypadku alergii we krwi może występować zwiększona liczba eozynofili).
  • Ogólna immunoglobulina E (wskaźnik alergii), w niektórych sytuacjach - specyficzne immunoglobuliny E dla określonych alergenów (w tym grzybiczych).
  • Testy alergiczne skórne za pomocą testu punktowego (w remisji).
  • Spirografia z badaniem rozszerzającym oskrzela (niezbędna do określenia obecności nadreaktywności oskrzeli i odwracalności tych zmian pod wpływem leków rozszerzających oskrzela).
  • Wymaz z nosa do oznaczania liczby eozynofili.

Po przeprowadzeniu tak specyficznej diagnozy alergii lekarz będzie mógł stwierdzić, czy dokuczliwe objawy są objawami uczulenia na suche lub wilgotne powietrze..

Manifestacje

Głównym sposobem diagnozowania nietolerancji jest okres, w którym ona występuje. Alergia na suche powietrze występuje w sezonie grzewczym, kiedy wilgotność w pomieszczeniu spada 2-krotnie. Objawy zaczynają się pojawiać dzień lub dwa po włączeniu baterii:

  • Błona śluzowa dróg oddechowych, zarówno górnych, jak i dolnych, wysycha i staje się cieńsza. Bariera dla patogennych bakterii i alergenów staje się nieistotna, dlatego pogarszają się choroby przewlekłe - zapalenie gardła, zapalenie krtani, zapalenie krtani i tchawicy, a także wszystkie alergie układu oddechowego (jeśli występują);
  • Same przesuszone błony śluzowe powodują dyskomfort w gardle i nozdrzach. To jest suchość, czasami pieczenie, aż do bólu;
  • Alergia na suche powietrze wywołuje inne rodzaje nietolerancji. W takim powietrzu kilkakrotnie wzrasta zawartość alergenów kurzu domowego (naskórek zwierząt itp.). W połączeniu z rozrzedzonymi błonami śluzowymi prowadzi to do ciężkich reakcji alergicznych;
  • Typowe objawy to uczucie suchości w nosogardzieli i obfite gromadzenie się w niej śluzu;
  • Chrapanie lub zatrzymanie oddechu, wynikające z obrzęku błon śluzowych, ponieważ we śnie osoba nie wykonuje ruchów połykania. W rezultacie wiele alergenów gromadzi się na błonach śluzowych i pojawia się obrzęk;
  • Suchy kaszel występuje w nocy, ponieważ alergeny osadzają się na błonach śluzowych. Drugim powodem są suche śluzówki gardła, które powodują uporczywe pocenie się..

Alergia na powietrze o niedostatecznej wilgotności występuje zarówno u dzieci, jak iu dorosłych. Niemożliwe jest zdiagnozowanie tego w warunkach laboratoryjnych. Jednak wniosek o jego obecności można wyciągnąć na podstawie obecności objawów..

Jak wilgotność powietrza wpływa na zdrowie

Związek między wilgotnością względną a zdrowiem może przybierać nieoczekiwane formy. Na przykład istnieją dane z Wellbuilt for wellbeing: kontrolowanie wilgotności względnej w miejscu pracy ma znaczenie dla naszego zdrowia, ponieważ ludzie mogą łatwiej radzić sobie ze stresem, jeśli poziom wilgotności wynosi od 42% do 48%. Kiedy wilgotność wzrasta lub spada, reakcja na stres staje się ostrzejsza.

Osoby, które spędzają ponad połowę czasu przy wilgotności względnej 30-60%, mają średnio o 25% mniej stresu niż osoby, które oddychają suchszym powietrzem.

Jednak związek między warunkami klimatycznymi a stanem psychiki nie został jeszcze wystarczająco zbadany. Istnieją również wzorce bardziej zrozumiałe dla fizjologów. Oto najczęstsze..

Dlaczego wysoka wilgotność jest niebezpieczna

Zwiększa się ryzyko reakcji alergicznych

Roztocza i grzyby (pleśnie) wywołujące alergie zaczynają się rozwijać, gdy wilgotność względna osiąga 80%. Objawy alergii są bardzo zróżnicowane: może to być obsesyjny kaszel i przewlekły nieżyt nosa (katar) oraz swędzenie i podrażnienie skóry.

Populacje kleszczy szybko zmniejszają się, gdy wilgotność względna spada poniżej 50%. Większość gatunków grzybów przestaje rosnąć, jeśli poziom spadnie poniżej 60%.

Zwiększone ryzyko wdychania toksycznych oparów

Im wyższa wilgotność, tym bardziej aktywny toksyczny gaz, formaldehyd, jest emitowany z wewnętrznych materiałów budowlanych (płyta wiórowa, sklejka, płyty pilśniowe, laminat, niektóre materiały izolacyjne).

Organizm może reagować na zwiększone stężenie tej substancji ostrym i pieczeniem oczu, bólem gardła, kaszlem, nudnościami, pojawieniem się podrażnionych miejsc na skórze.

Możesz dostać udaru cieplnego

Ten moment jest ważny dla tych, którzy aktywnie uprawiają sport lub inną aktywność fizyczną. Pot jest częścią systemu termoregulacji: pocimy się, aby obniżyć temperaturę ciała rozgrzanego ciepłem lub aktywnością.

Jeśli powietrze wokół Ciebie jest nasycone parą wodną, ​​pot nie może skutecznie odparować (po prostu nie ma dokąd pójść). Może to prowadzić do przegrzania, a nawet śmierci..

Dlaczego niska wilgotność jest niebezpieczna

Błony śluzowe oczu i nosa wysychają

Suchość w nosogardzieli zmniejsza wysychający nieżyt nosa, suchość nosa i zanikowy nieżyt nosa: przegląd literatury o miejscowej odporności i zwiększa ryzyko złapania infekcji dróg oddechowych. Suche oczy mogą powodować zespół suchego oka, który może prowadzić do zespołu suchego oka.

Ryzyko wystąpienia SARS wzrasta

I to nie tylko ze względu na wysychanie wspomnianych błon śluzowych. Badanie bakterii i wirusów przenoszonych drogą powietrzną wykazało pośredni wpływ wilgotności względnej w pomieszczeniach zamkniętych na zdrowie: ich stężenie spada do minimum przy wilgotności względnej od 40% do 70%.

Ponadto suche powietrze sprawia, że ​​wirusy i bakterie są bardziej mobilne Przenoszenie wirusa grypy jest uzależnione od wilgotności względnej i temperatury, to znaczy ułatwia ich przenoszenie.

Skóra zostaje odwodniona

Suchość objawia się łuszczeniem się na otwartych częściach ciała (dłonie, policzki, nos), podrażnieniem, nierówną cerą.

Stan pogarsza się przy przeziębieniach, alergiach, astmie

Wysychanie błon śluzowych prowadzi do bólu gardła, co oznacza, że ​​kaszel przy niskiej wilgotności staje się bardziej aktywny i męczący..

Leczenie

Niemożliwe jest leczenie alergii na wilgotne powietrze tradycyjnymi lekami przeciwhistaminowymi. Nie jest to reakcja alergiczna w czystej postaci - nie powoduje produkcji histaminy w organizmie i nie rozwija się zgodnie z mechanizmem rozwoju nietolerancji. W rzeczywistości jest to indywidualna reakcja błon śluzowych na suche powietrze..

Ale na tle takiej reakcji pacjent często pogarsza towarzyszące nietolerancje, jak wspomniano powyżej. Te nietolerancje (oddechowe, pokarmowe lub kontaktowe) należy leczyć tradycyjnymi metodami.

  1. W przypadku alergii kontaktowych (ich suche powietrze jest niezwykle rzadkie) zaleca się badanie miejscowych maści;
  2. Używaj aerozoli do nosa i kropli do oczu, jeśli masz objawy ze strony układu oddechowego;
  3. Przyjmuj leki przeciwhistaminowe przepisane przez lekarza dla ogólnego dobrego samopoczucia.

Niebezpieczeństwo to obrzęk błon śluzowych podczas snu i chrapanie. Potencjalnie takie objawy mogą zagrażać życiu, ponieważ grożą zatrzymaniem oddychania. Jeśli alergia na powietrze objawia się w ten sposób, ważne jest, aby natychmiast skonsultować się z lekarzem. Może przepisać inhalatory do użytku wieczornego. W najcięższych przypadkach należy zainstalować urządzenie mobilne, aby utrzymać oddychanie. Zalecane są również leki zmniejszające przekrwienie.

Leczenie choroby

Rozwiązanie problemu składa się z kilku etapów ^

  1. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest całkowite wyeliminowanie kontaktu z alergenem. W razie potrzeby aż do zmiany miejsca zamieszkania. Jeśli dana osoba mieszka w domu o wysokiej wilgotności, należy podjąć działania w celu znormalizowania tego wskaźnika.
  2. Obowiązkowa wizyta u specjalisty. Jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki choroby, pilnie skontaktuj się z alergologiem.
  3. Zdaj pełny egzamin i zdaj wszystkie testy przepisane przez lekarza. Najczęściej lekarz przepisuje testy skórne i badanie krwi, na podstawie ich wyników, stawia diagnozę i przepisuje przebieg leczenia.
  4. Ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarzy. Jednocześnie konieczna jest zmiana stylu życia i usunięcie ze środowiska substancji, które mogą wywołać problem.

Zapobieganie

Aby nie zażywać leków przez cały czas, będziesz musiał podjąć działania zapobiegające alergiom. Przede wszystkim kup higrometr. Dopuszczalne poziomy wilgotności wahają się od 60 do 80%, ale jest to dość indywidualne. Określ, jaki poziom wilgotności jest odpowiedni dla alergików i staraj się go utrzymać.

Możesz utrzymać poziom wilgotności w pomieszczeniu, kupując nawilżacz. Działa w kilku trybach, dzięki czemu można wybrać najlepszy dla siebie. Jest to dość droga oprawa, ale ma długą żywotność, zwłaszcza gdy jest używana tylko w sezonie grzewczym..

-NOTATKA-

Czasami jednak występuje alergia na nawilżacz, czyli na wilgoć, którą wytwarza..

Jeśli nie można kupić urządzenia, możesz zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu na inne sposoby. Gotowanie czajnika dobrze podniesie poziom wilgotności. Wydobywająca się z niego para wodna podczas gotowania wody przez długi czas pozostaje w powietrzu w postaci małych cząstek. Parowanie występuje również podczas suszenia prania w pomieszczeniu. Ważne jest częste wietrzenie, ponieważ prawie zawsze powietrze na zewnątrz jest bardziej wilgotne (zimą prawie nie ma różnicy, ponieważ nie ma parowania w niskich temperaturach).

Unikaj wysokich temperatur w pomieszczeniu, ponieważ wysychają powietrze. Domowe tekstylia, meble, książki, dywany pochłaniają wilgoć. Im więcej, tym niższa wilgotność..

Zwiększona suchość powietrza. Co jest niebezpieczne i jak walczyć

Problem suchego powietrza w pomieszczeniach jest znany wielu osobom. Jest to szczególnie istotne zimą. Jakie jest niebezpieczeństwo nadmiernie suchego powietrza i jak je nawilżyć do normalnego stanu?

Powietrze atmosferyczne zawsze zawiera pewną ilość pary wodnej. Ich procent nazywa się wilgotnością powietrza. Wilgotność jest wysoka po letnim deszczu. W niskich temperaturach wilgotność jest mniejsza, mroźne powietrze jest suche. W mieszkaniu wilgotność powietrza jest jeszcze niższa niż na zewnątrz, ze względu na pracę urządzeń grzewczych.

Korzyści i szkody związane z wilgotnym powietrzem dla pacjentów z astmą oskrzelową

Astmatycy to osoby z przewlekłym zapaleniem dróg oddechowych. Obserwuje się w nich duszność, kaszel jest połączony. Wynika to z obecności alergenów domowych, takich jak kurz domowy, sierść kota i psa i inne. Pod wpływem czynników drażniących układ oddechowy wytwarza śluz, który wypełnia ścieżki, a normalny przepływ powietrza staje się problematyczny. Na szczęście dla osób z astmą oskrzelową opracowano już wiele leków, które pomagają powstrzymać ataki, zmniejszają drażniące działanie alergenów..

W powietrzu o normalnej wilgotności względnej różne cząsteczki są mniej rozproszone po pomieszczeniu, ponieważ wilgoć dodaje im dodatkowego ciężaru i szybciej osiadają.

Umiarkowanie wilgotne powietrze jest czystsze, łatwiej im oddychać. Ale jeśli w mieszkaniu jest stale wysoka wilgotność, jest to szczególnie niebezpieczne dla astmatyków. Na ścianach takiej obudowy pojawiają się ogniska infekcji grzybiczej. Mówimy o pleśni, która uwalnia toksyny, a poza tym w powietrzu pojawiają się gnilne mikroorganizmy..

Połączenie niskiej temperatury i wysokiej wilgotności jest nie mniej szkodliwe dla wszystkich ludzi bez wyjątku. Taki mikroklimat jest niekorzystny, ponieważ prowokuje występowanie ostrych infekcji dróg oddechowych. Dlatego mieszkanie musi mieć prawidłowe parametry powietrza..

Jaka wilgotność jest uważana za normalną?

Wilgotność 40-60% jest uważana za normalną dla ludzi. W ramach tej normy większość ludzi czuje się komfortowo, chociaż nie oznacza to, że powietrze nie nadaje się do oddychania przy innych parametrach. Potwierdzają to mieszkańcy suchych pustyń i wilgotnych lasów tropikalnych. Wilgotność powietrza, do której dana osoba jest przyzwyczajona, można uznać za normalną i różni się ona tylko o 10-15% od ogólnie przyjętej.

Możesz zmierzyć poziom wilgotności za pomocą higrometru. Niektóre obserwacje pomogą również określić, czy wilgotność powietrza jest normalna..

Oznaki wysokiej wilgotności w mieszkaniu:

  • trudno oddychać, jak w łaźni lub w szklarni;
  • mgliste okna;
  • wilgoć i pleśń w niewentylowanych pomieszczeniach.

Oznaki zbyt suchego powietrza w mieszkaniu:

  • śluzówki wysychają - usta popękane, swędzenie w gardle, zatkany nos;
  • lekki kaszel;
  • sucha skóra twarzy i dłoni, łuszczenie się, zadziory i pęknięcia dłoni;
  • włosy i ubrania syntetyczne są silnie naelektryzowane;
  • końcówki liści wysychają w roślinach domowych.

Klimat w Twojej okolicy może pomóc Ci z całą pewnością określić, czy wilgotność w Twoim mieszkaniu jest normalna. Jeśli zimą okresy mroźne przeplatają się z roztopami, gdy temperatura wzrasta powyżej 0 stopni, topnieje śnieg lub pada deszcz, wystarczy po prostu obserwować. Regularnie otwieraj okna i otwory wentylacyjne, a zauważysz, że podczas deszczu i roztopów wszystkie nieprzyjemne zjawiska związane z suchą skórą i kaszlem znikną same.

Dlaczego suche powietrze w mieszkaniu jest niebezpieczne?

Niska wilgotność w domu, czyli zbyt suche powietrze, nie może być uznana za niebezpieczną. Jest to raczej nieprzyjemne zjawisko, które w innych okolicznościach może prowadzić do chorób..

Ludzkie błony śluzowe wydzielają wilgotną tajemnicę, która służy jako bariera ochronna przed wnikaniem patogennych bakterii, infekcji sezonowych - ARVI i grypy. Kiedy nosogardziel i jama ustna wysychają, bariera ta staje się cieńsza lub uszkodzona i nie chroni wystarczająco ciała. Ciągłe podrażnienie górnych dróg oddechowych prowadzi do rozwoju i zaostrzenia różnych chorób - zapalenia gardła, oskrzeli, astmy. Ten problem jest szczególnie istotny, jeśli rodzina ma małe dzieci. Najbardziej cierpią z powodu suchego powietrza..

Sucha skóra twarzy i dłoni wymaga ciągłego stosowania kosmetyków nawilżających. U osób ze skłonnością do pewnych chorób skóry lub alergii na produkty pielęgnacyjne zima zawsze uważana jest za okres zaostrzeń. Powodem tego jest suche powietrze w pomieszczeniach..

Sprzęt klimatyzacyjny

Jeśli powietrze w mieszkaniu jest suche, problem ten rozwiązuje się również za pomocą nawilżacza. To urządzenie to:

  • tradycyjny;
  • parowy;
  • ultradźwiękowy.


Niezależnie od tego, który wybór wybierze kupujący, powietrze nadal będzie nawilżane i łatwiej będzie mu oddychać, wystarczy kupić urządzenie z wbudowanym miernikiem wilgotności. W przypadku astmy oskrzelowej lub reakcji alergicznej na kurz u dziecka lepiej zdecydować się na urządzenie z dodatkową funkcją oczyszczania powietrza. Więcej o nawilżaczach tutaj.

Jeśli pomieszczenie jest wilgotne, powinien pomóc klimatyzator lub osuszacz. Oczywiście jest powód jego pojawienia się, ale nie można czekać, aż pleśń się rozprzestrzeni. Ta technika nie usuwa grzyba ze ścian, ale zapobiega rozwojowi grzybów..


Większość modeli osuszaczy ma wbudowany higrometr, a możliwość ustawienia żądanych parametrów odciąży właściciela od obawy, że wilgotność powietrza będzie zbyt niska. W takim przypadku należy sprawdzić pojemnik do zbierania kondensatu, z którego należy okresowo wylewać płyn. Więcej informacji o zaletach osuszaczy znajdziesz tutaj.

Kontrolując i regulując parametry powietrza, można osiągnąć stabilną remisję u osób z astmą oskrzelową..

Przeanalizowaliśmy główne opcje stworzenia korzystnego mikroklimatu w domu i tylko właściciele domów mogą ostatecznie wybrać metodę doprowadzenia wilgotności względnej do optymalnych wartości.

Jak radzić sobie ze zwiększonym suchym powietrzem?

Jak zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu? Odpowiedź jest prosta - odparować określoną ilość wody w pomieszczeniu i nasycić powietrze oparami. Oto, jak zrobić to najskuteczniej?

Najłatwiejszym i najbardziej bezpretensjonalnym sposobem jest powieszenie wilgotnej szmatki na baterii lub wlanie wody do szerokiego naczynia i postawienie w ciepłym miejscu do odparowania. Wilgotność wzrośnie, ale jest to nieefektywny sposób. Zaletą tej opcji jest jej bezpieczeństwo - mokrą szmatkę można zawiesić na baterii i zapomnieć o niej, szczególnie wygodnie jest to robić w nocy.

Gotujący czajnik może znacznie szybciej nawilżać powietrze. Produkt szybki i skuteczny, ale działa krótko i wymaga stałego nadzoru. Nie nadaje się do sypialni i może być niebezpieczny dla dzieci.

Czyszczenie na mokro dobrze nawilża powietrze, ale na krótki czas. Często zaleca się to robić na terenie przedszkola. W domu też nie będzie zbyteczna.

Rośliny domowe, zwłaszcza te o dużych liściach, dobrze nawilżają powietrze. Odparowują wodę całą swoją powierzchnią, a im więcej, tym więcej wilgoci jest uwalniane do atmosfery. Jedna lub dwie duże rośliny kochające wilgoć są w stanie znormalizować powietrze w pomieszczeniu. Monstera, difenbachia, cytryny pokojowe, cyperus, hibiskus, scindapsus są uważane za najlepsze rośliny nawilżające. Zalety tej metody to ciągłe parowanie, łatwa konserwacja. Dodając do regularnego podlewania i opryskiwania liści, możesz łatwo rozwiązać problem niskiej wilgotności. Wady: musisz cały czas dbać o kwiaty w pomieszczeniach, jeśli jedziesz na wakacje, pojawia się problem z podlewaniem, duże rośliny potrzebują miejsca i dobrego oświetlenia.

Akwarium z łatwością rozwiązuje problem normalizacji wilgotności powietrza. Wady - wymaga staranności i specjalnej wiedzy.

Najbardziej niezawodny sposób to zakup nawilżacza. Na rynku jest szeroki wybór tych urządzeń, są różne opcje ceny i sposobu działania. Wszystkie są wystarczająco wydajne, aby sprostać swojemu zadaniu i nie wymagają stałego nadzoru. Wady - niektóre koszty materiałowe.

Wnioski. Jeśli problem zbyt suchego powietrza w mieszkaniu jest dla Ciebie istotny, jeśli dzieci ciągle kichają i kaszlą, jeśli czujesz ucisk skóry na twarzy i dłoniach, poszukaj niedrogiego nawilżacza powietrza w sklepie i spróbuj go przez chwilę używać, przynajmniej w pokoju dziecięcym. Jeśli z jakiegokolwiek powodu nie możesz kupić nawilżacza, powiesić mokre ręczniki na baterii i częściej czyścić na mokro.

Oczy suche, ból gardła. Czy to z powodu suchego powietrza w domu? Radzenie sobie z Boneco

Annie Spratt / Unsplash

Zimą powietrze w mieszkaniach staje się bardziej suche. Dzięki temu włosy są namagnesowane, gardło swędzi i cały czas chce się smarować tłustym kremem. Aby upewnić się, że dom jest zbyt suchy, pomogą specjalne urządzenia mierzące wilgotność. Meduza wspólnie z firmą Boneco AG, która od ponad 60 lat zajmuje się projektowaniem i produkcją urządzeń do tworzenia odpowiedniego mikroklimatu w domu, zorientowała się, jakie są przyczyny suchego powietrza, a jednocześnie przygotowała krótką instrukcję jak to naprawić.

Czym jest wilgotność i dlaczego jej brakuje w mieszkaniu

Wilgotność to para wodna w powietrzu. Ilość tej pary może się różnić w zależności od pogody i temperatury. Zimą powietrze w mieszkaniu staje się szczególnie suche. Po pierwsze, naturalna wentylacja i wietrzenie wysusza go: gdy zimne powietrze z ulicy wpada do domu, nagrzewa się, jego pojemność wilgoci (zdolność do zatrzymywania pary) rośnie, ale nie ma gdzie nasycić się wilgocią. Sytuację pogarszają grzejniki i akumulatory: podnoszą temperaturę i zwiększają naturalną wentylację, przez co powietrze jest jeszcze bardziej suche. Klimatyzatory - zarówno w trybie „grzanie” jak i „chłodzenie” - pobierają wilgoć z powietrza zbierając ją do kondensatu (odprowadzana jest rurką).

Dla wielu osób suche powietrze staje się problemem: z jego powodu usta pękają, błony śluzowe wysychają i łuszczy się skóra, oczy swędzą i łzawią. Co więcej, nie ogranicza się to do dyskomfortu: naukowcy twierdzą, że suche powietrze jest czynnikiem zwiększającym częstość występowania grypy. Jeśli jednak wilgotność w mieszkaniu jest zbyt wysoka, to również jest złe: wilgoć złuszcza się z tapety, na ścianach może pojawić się pleśń, książki i meble niszczeją, zaczyna również wydzielać się formaldehyd. Ogólnie lepiej jest monitorować wilgotność w domu..

Zalecenia ekspertów dotyczące wilgotności względnej w pomieszczeniach są różne. Na przykład w wymaganiach Rospotrebnadzor dla lokali mieszkalnych optymalna wilgotność w salonie w ciepłym sezonie nazywa się 30-60%, aw zimnej porze - 30-45%, dopuszczalny wskaźnik uważa się za 65% latem i 60% zimą. W Stanach Zjednoczonych EPA zaleca utrzymywanie wilgotności na poziomie 30-50% i nie przekraczającej 60%.

W Internecie można znaleźć know-how dotyczące określania poziomu wilgotności za pomocą zimnej szklanki wody, ale da to bardzo przybliżony wynik. Aby dokładnie zmierzyć wilgotność w mieszkaniu, potrzebujesz higrometru. Możesz spróbować złożyć go samodzielnie z dwóch termometrów, ale łatwiej jest kupić gotowy. Również higrometry są często wbudowane w nawilżacze..

Jak samodzielnie regulować wilgotność

Mironov Vladimir / Shutterstock

Jeśli wilgotność w mieszkaniu spadnie poniżej 30%, czas pomyśleć o tym, jak ją zwiększyć. Najważniejsze, co jest do tego potrzebne, to źródło wilgoci. Czasami mogą to być otwarte drzwi: na przykład, jeśli wziąłeś prysznic lub ugotowałeś rosół w kuchni, pozwól nadmiarowi powietrza krążyć po mieszkaniu. Przydatne będzie częstsze czyszczenie na mokro lub pozostawienie pojemnika z wodą w pobliżu akumulatora. Tę samą funkcję może pełnić otwarte akwarium w pomieszczeniu lub mokre pranie po praniu w suszarce lub na baterii..

Jeśli masz rośliny domowe, staraj się je regularnie podlewać i spryskiwać; może to zwiększyć wilgotność. To prawda, należy to robić ostrożnie, ponieważ wilgotna gleba może stać się pożywką dla mikroorganizmów, które są potencjalnie niebezpieczne dla alergików..

Jaka technologia może zaoferować

Jeśli nie masz ochoty bawić się szmatami, akwariami i garnkami przy baterii, możesz kupić nawilżacz. Dziś sklepy mają urządzenia do różnych celów i budżetów. Ponadto wszystkie nawilżacze można podzielić na trzy główne typy:

  • tradycyjne nawilżacze zasysają powietrze z pomieszczenia i przepuszczają je przez mokry filtr;
  • nawilżacze parowe podgrzewają wodę, odparowuje i nawilża powietrze;
  • nawilżacze ultradźwiękowe przekształcają wodę w drobne cząsteczki pary poprzez drgania membrany o wysokiej częstotliwości.

Oczyszczacze powietrza i kompleksy klimatyczne wyróżnia się na osobne podgatunki. Są to bardziej złożone urządzenia o szerokim zakresie funkcji. Nie tylko nawilżają powietrze, ale także oczyszczają je z kurzu i usuwają obce zapachy (dzięki różnym filtrom). Istnieją również nawilżacze podróżne - kompaktowe urządzenia o niskim zużyciu wody, które można zabrać ze sobą w podróż..

Wybierając urządzenie, należy zwrócić uwagę na kilka parametrów: powierzchnię pomieszczenia, w którym chcemy nawilżać powietrze, optymalne wymiary urządzenia, zużycie wody i prądu oraz dodatkowe funkcje. Warto wziąć pod uwagę, że niektóre urządzenia wymagają wymiany filtrów lub specjalnej jakości wody.

Wciąż, jaki nawilżacz wybrać?

Najważniejszą rzeczą, od której należy zacząć przy wyborze urządzenia, jest problem, który chcesz rozwiązać.

  • Jeśli wilgotność jest mniej więcej normalna, ale przeszkadzają kurz i zapachy

Jeśli generalnie wszystko jest w normie z wilgocią, ale mieszkanie cały czas pachnie jedzeniem lub tytoniem, a do tego ruchliwa droga lub plac budowy pod oknami, możesz zainstalować oczyszczacz powietrza. Wykorzystuje wentylator do przedmuchiwania powietrza w pomieszczeniu przez system filtracji, który zatrzymuje obce cząstki i niektóre lotne związki. Filtry w oczyszczaczach sięgają od fizycznej bariery dla dużych cząstek po systemy fotokatalityczne, które neutralizują szkodliwe gazy. Urządzenia różnią się wydajnością, zużyciem energii i poziomem hałasu.

W linii Boneco dostępne są 4 modele oczyszczaczy powietrza dla różnych obszarów. Masz pokój mniejszy niż 20 metrów kwadratowych, za oknem nie ma ruchliwych dróg, a kurz i sadza na parapecie są rzadkie? W takim razie model Boneco P340 jest dla Ciebie. Jeśli mieszkasz w bardziej tętniącej życiem dzielnicy miejskiej, sprawdź Boneco P400. Oczyszczacz działa prawie bezgłośnie (w trybie minimum nie głośniej niż 25 decybeli) i zużywa około 30 watów. Jeden filtr może służyć przez cały rok. Boneco P400 zdobywa nagrodę Red Dot Design Award za elegancki wygląd.

Studio Peace / Shutterstock

  • Jeśli mieszkanie nie jest zakurzone i nie pachnie, ale błona śluzowa wysycha zimą

Gdy nie ma specjalnych problemów z kurzem i obcymi zapachami, wystarczy zwykły nawilżacz powietrza. Do wyboru są nawilżacze ultradźwiękowe i parowe. Ultradźwięki rozbijają kropelki wody na drobne cząsteczki i uwalniają chmurę tych cząstek do pomieszczenia. Wraz z nimi do powietrza przedostają się zanieczyszczenia i sole zawarte w wodzie: gdy woda odparuje, zanieczyszczenia te mogą pozostawić lekką powłokę na meblach i innych powierzchniach. Można tego uniknąć, stosując wodę destylowaną lub regularnie wymieniając specjalne wkłady do wstępnego oczyszczania wody..

Nawilżacz parowy odparowuje wodę po prostu podgrzewając ją. Takie urządzenie zużywa więcej prądu, ale w procesie gotowania wody uzyskuje się parę wolną od minerałów i zanieczyszczeń biologicznych, a także sterylne, co oznacza, że ​​jest bezpieczne..

Zalety nawilżaczy ultradźwiękowych to prostota i cicha praca. Różnią się wyglądem, pojemnością wodną i liczbą dodatkowych funkcji. Prawie każde takie urządzenie posiada filtr do wody..

Oba typy urządzeń są wystarczająco kompaktowe i wydajne, ale jednocześnie rozprowadzają wilgotne powietrze w pomieszczeniu nie do końca równomiernie. Ciepła para z nawilżacza parowego rozprasza się lepiej, ale sama zasada oznacza większe zużycie energii. Lepiej jest umieścić urządzenie w tym konkretnym pomieszczeniu, w którym chcesz nawilżyć powietrze. Żadne (nawet najpotężniejsze) urządzenie nie może nawilżyć powietrza w kilku pomieszczeniach jednocześnie.

Asortyment Boneco obejmuje nawilżacze ultradźwiękowe i parowe. Nawiasem mówiąc, te ostatnie nie są oferowane przez wiele firm. Podczas pracy nawilżacza parowego, wrząca woda wewnątrz urządzenia stwarza duże zagrożenie. Ale Boneco udało się opracować bezpieczny i nie powodujący oparzenia nawilżacz parowy, który może skutecznie utrzymywać pożądaną wilgotność w pomieszczeniu. Steam Boneco S450 nie wymaga wymiany filtrów. Można go zaprogramować tak, aby utrzymywał określony poziom wilgotności. Urządzenie odparowuje do 550 mililitrów wody na godzinę. Para jest sterylna, posiada również kapsułkę zapachową do inhalacji. Ultradźwiękowy nawilżacz Boneco U700 jest w stanie automatycznie utrzymywać zadany poziom wilgotności na 80 metrach kwadratowych, ma wbudowany pojemnik na olejki aromatyczne, a srebrny pręt w patelni dezynfekuje wodę, zapobiegając tworzeniu się bakterii i pleśni. Zbiornik na wodę jest podświetlany, aw razie potrzeby urządzenie może służyć jako oświetlenie nocne.

  • Jeśli mieszkanie jest bardzo suche, drażniący jest również kurz i zapachy

Najskuteczniejszym sposobem rozwiązania obu problemów jest zainstalowanie oczyszczacza powietrza lub systemu klimatyzacji. Urządzenia te łączą w sobie funkcje oczyszczania i nasycania powietrza parą wodną.

Zlew przedmuchuje powietrze przez wilgotny filtr, gąbkę lub wilgotne wirujące dyski. W efekcie powietrze wraca do pomieszczenia oczyszczone z kurzu i pyłków, a jednocześnie nasycone wilgocią. A kompleks klimatyczny to jednocześnie nawilżacz i oczyszczacz z wbudowanym filtrem (te funkcje mogą działać zarówno razem, jak i osobno). Filtr kompleksu może się różnić: jedne oczyszczają zapachy, smog i inne szkodliwe zanieczyszczenia, inne - z drobnego i grubego kurzu i wełny. Standardowo stosowane są filtry węglowe i HEPA.

Średnie zużycie wody do przemywania powietrzem wynosi od 150 do 350 mililitrów na godzinę. Takie wskaźniki wystarczają na powierzchnię do 20 metrów kwadratowych. Im wyższa wydajność, tym wydajniej i szybciej pomieszczenie będzie nawilżane. Dostępne są zlewozmywaki o pojemności od 4 do 12 litrów - odpowiednio, a czas pracy na jednej stacji benzynowej będzie różny (od 8-10 godzin do trzech dni). W kompleksach klimatycznych wskaźniki nawilżania są zasadniczo takie same, ale istnieją szczególnie wydajne urządzenia.

Kompleks klimatyczny Boneco H680 poradzi sobie z nawilżaniem i oczyszczaniem powietrza na powierzchni do 100 metrów kwadratowych. Jest w stanie rozprowadzić do 1 litra wody na godzinę (jest to najwyższa wydajność w klasie domowych nawilżaczy), a do zbiornika można wlać 12 litrów. Kompleks posiada hybrydowy filtr oraz nawilżającą gąbkę, która nasyca powietrze parą wodną. Urządzeniem można sterować zdalnie za pomocą pilota. Urządzenie działa w trzech trybach: Baby, Sleep, Auto, a także w trybie ustawień ręcznych. Za dezynfekcję wody odpowiada pręt z jonami srebra. Kompleks Boneco H680 posiada wyświetlacz, na którym można monitorować przełączanie trybu, aktualną wilgotność w pomieszczeniu, stopień zanieczyszczenia powietrza i prędkość wentylatora. Boneco H680 nadaje się zarówno do dużych domów, jak i na siłownie, biura czy biblioteki.


Publikacje Na Temat Przyczyn Alergii